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鬆花粉的食用方法
時間 :2017-07-07 17:30:50

  鬆花粉吃法有很多 ,可以泡茶 ,放一些糖 ,奶粉等等 ,也可以自己買一些湯圓 ,把湯圓煮熟 ,晾幹 ,滾著湯圓吃 ,很好吃 ,效果也很好 , 還可以包餃子吃 。這裏介紹幾種比較好的食用方法 。
溫水送服
  鬆花粉可以直接食用 ,一般每天早晚各服1次 ,直接用溫開水送服 ,也可以用溫開水 ,牛奶或蜜水調服 。未破壁鬆花粉衝入溫水後 ,剛開始湯色清亮淡黃 ,少許時間後 ,同植物膳食纖維漂浮表麵(純天然鬆花粉一定會有此類纖維物質) 。輕聞有純正的鬆香味道 ,入口略苦 ,並伴有鬆香味 。
鬆花粉雞蛋糖湯
  使用鬆花粉1匙 ,雞蛋1隻 ,白糖適量放到鍋內 ,鍋內加水適量 ,開後 ,雞蛋去殼下人鍋內 ,蛋熟後加入白糖和鬆花粉 、攪勻即可飲 ,每晚睡前 ,1次頓服 ,可以功效滋陰潤燥 ,養心安神 。
製成食品
  鬆花粉能製成許多美容食品 ,有助於美容 ,如鬆花粉糕 、鬆花粉蜜 、鬆花粉片 、鬆花粉糖酥 、鬆花粉晶 、鬆花粉巧克力 、鬆花粉餅幹 、鬆花粉可樂 、鬆花粉口服液等 。
鬆花粉酒
  鬆花粉100克 ,白酒1000毫升 ,用絹布袋裝入 ,紮緊袋口 ,浸於酒中,密封浸泡10天 ,經常搖動 ,啟封去藥袋 ,每次飯後飲服10-15毫升 ,可以養血祛風 ,益氣平肝 。適用於風眩頭暈 、高血壓等症 ,同時 ,鬆花粉可促進胃腸蠕動 ,增進食欲 ,幫助消化 ,對胃腸功能紊亂症有明顯調節作用 。鬆花粉還對心血管疾病 、糖尿病 、肝病 、便秘等具有良好的輔助治療作用 。
  由於未破壁鬆花粉難溶於水 ,因此用溫水送服時要即衝即飲 。至於鬆花粉破壁與未破壁的好處 ,見仁見智 ,破壁易於吸收 ,但破壁的同時肯定避免不了營養的流失 ,小編個人覺得原生態不經機器加工的鬆花粉也是很不錯的 。
  鬆花粉味甘平無毒 ,民間的很多食物都添加了鬆花粉 ,比如鬆花糕 、鬆花團子 、鬆花酒等等 ,鬆花粉營養豐富 ,除了含有蛋白質 、脂肪 、糖等大眾營養以外 ,還有很多稀缺微量元素 。
鬆花粉在幾千年以前都是作為貢品的 ,隻有皇上和眾多的愛妃們才可以享受到如此營養美味的鬆花粉 。在古書上就有記載 ,某一地方有一口井 ,男人喝了這口井的水身體強壯 ,女人喝了漂亮 ,就是因為井旁有一顆鬆樹 ,鬆樹的花粉經常飄落到井裏 ,才有這種效果 。